肥宅钓鱼网
当前位置: 首页 钓鱼百科

芋头要怎么吃才更好吃(1个芋头多种吃法)

时间:2023-07-07 作者: 小编 阅读量: 5 栏目名: 钓鱼百科

既能做主食,又能当蔬菜,不管怎么做都好吃,冬天进补我推荐可以多吃芋头,给身体增加能量来抵抗风寒,还不会担心长胖!今天蓉儿分享5种芋头的好吃做法,收藏起来做给家人吃吧!鲜美嫩滑Q弹十足的芋头饺子,不知道你们吃过没,鲜香粉糯,特别的好吃,加上肉馅,这饺子,好吃不腻,特别开胃。

俗话说:“夏吃瓜,冬吃根”,芋头可以说是根茎类食材的优秀代表了。既能做主食,又能当蔬菜,不管怎么做都好吃,冬天进补我推荐可以多吃芋头,给身体增加能量来抵抗风寒,还不会担心长胖!

今天蓉儿分享5种芋头的好吃做法,收藏起来做给家人吃吧!

┄【芋头点心】┄

今天我们来做一道芋头点心,QQ弹弹,嚼劲十足,非常受小朋友的追捧,做法也比较的简单,10分钟就能出锅,下面我们开始吧!

〖 食材清单 〗芋头150克、淀粉、葱花

醤汁:生抽、香油、蚝油、一点点的盐

〖 制作步骤 〗

1、芋头150克,新鲜的芋头小小个,但是比较的软糯鲜香;

2、上锅蒸熟,带皮蒸熟后稍微放凉了将皮剥掉,放入深一点的盆里,芋头先蒸再去皮,就不会让手沾上粘液发痒了,压成泥;

3、加入适量的淀粉,不用一次性加进去,根据芋头泥的干湿情况逐步增加淀粉的量,直到最后揉成跟平时做馒头一样软硬的面团就可以了;

4、取一小块面团,将小剂子放在手心,一个个搓成椭圆形,丸子一次可以多搓点,放在冰箱里冻着随吃随煮,做早餐比较省事;

5、水开后下锅煮,小剂子明显膨大,全部都浮在水面上,就说明剂子已经煮好了,捞出来过一下凉水,口感会更好,沥干水分备用;

6、先来调个醤汁吧:生抽、香油、蚝油、一点点的盐拌匀;

7、锅里加半碗清水,酱汁倒进去煮一煮,煮开后把芋头小丸子倒进去,汤汁差不多收干的时候加点水淀粉勾芡,稍微翻炒翻炒

让小丸子均匀裹上酱汁后撒点葱花即可出锅,这样做出来的芋头不仅营养丰富,做法也是特别的简单,不用发酵不用揉面。

┄【香芋小炒黄】┄

今天分享的这道一香芋小炒黄,简单地说就是芋头和韭菜一起烹饪的一道菜,酥脆的芋头搭配椒盐,还有混合着微辣的韭菜,的确是非常香。

〖 食材清单 〗芋头、干辣椒、韭菜、食用油

〖 制作步骤 〗

1、先来处理芋头,去皮,可以带个手套,因为芋头黏液里含植物碱,所以接触皮肤会刺痒;

2、擦丝;

3、现在来倒油,可以多倒一点,用筷子试一下油温,当筷子下去能马上鼓出小泡泡就可以下芋头丝了;

4、中火慢慢的炸,炸至金黄色捞出;

5、锅里另外加少许油,下几个干辣椒,煸炒出香味后捞出来,加韭菜,炒软后加芋头丝,翻炒一下,加点椒盐,翻炒均匀就可以出锅了;

非常的酥脆,其实芋头的味道已经快吃不出来了

只是觉得这个丝儿吃起来比薯条还要香上许多,小孩一定会很喜欢的。

┄【芋头饺子】┄

吃惯了普通饺子,咱们换个吃法吧!鲜美嫩滑 Q弹十足的芋头饺子,不知道你们吃过没,鲜香粉糯,特别的好吃,加上肉馅,这饺子,好吃不腻,特别开胃。

〖 食材清单 〗芋头630克、红薯粉600克、土豆1个、胡萝卜1根、猪肉1斤、玉米2把、葱花1把、鸡蛋1个、香油2勺、盐、胡椒粉、鸡精、生抽、蚝油

〖 制作步骤 〗

1、先来蒸芋头,冷水上锅,大火蒸到熟透即可,关火取出后趁热剥皮,剥皮的时候把有硬块的地方挖下来不要,这里的去皮后的芋头一共是 630克;

2、接着我们把它压成芋泥,然后少量多次地添加红薯粉,边加边揉,直到能揉成一个软硬适中的面团,觉得有点干就适量地加点水,我大概加了600克的红薯粉,揉好后我们先给它放在一旁;

3、接着我们来准备馅儿,土豆一个,去皮后先切厚片再切条 ,最后切成小丁,土豆容易变色 ,切好后我们先给它装到水里面泡着;

4、再来一根儿胡萝卜,去皮后也切成小丁,肉馅儿里面加点胡萝卜,好看又好吃;

5、接着来绞肉,1斤猪肉加几片生姜,打好后盛出来装到一个大一点的碗中;

6、接着把切好的胡萝卜和土豆也都加进来,再来2把玉米、1把葱花、1个鸡蛋,接着就可以开始调味儿了,盐、胡椒粉、鸡精、生抽、蚝油,最后再加两勺香油;

7、带上手套直接上手拌匀并搅打上劲儿,打好的馅儿是非常黏稠的,像这样就可以了;

8、馅儿的部分就调好了,接着我们来看面团儿,先把面团揪一小块,鸡蛋大小即可,直接放到开水里面煮两分钟,把这个面团儿完全的煮熟煮透;

9、捞出来后直接放进碗里,然后把他们全部揉到一起,熟的面团主要起到一个粘合的作用,让我们包的时候和煮的时候不会破皮;

10、揉好后就可以开始包了,揪一小块先揉圆,再放到手掌压扁,最后用手指转动的方式捏成一张面皮,不用特别薄,太薄了反而容易破,中间包上一勺调好的馅儿,两边捏合起来就可以了,我们的饺子生胚就做好啦;

11、这个芋头饺子和普通的饺子是一样的,吃不完的也可以直接放到冰箱冷冻保存,吃的时候直接煮就可以,随吃随取非常的方便;

12、现在我们来煮饺子吧,水开下饺子,煮到饺子全部飘起来后再继续煮5分钟,这个芋头饺子皮比较厚 ,我们要多煮一会儿;

13、煮饺子的时间我们来调个汤底,碗里加1勺辣椒粉、1勺蒜末、1勺白芝麻、1勺热油,趁热再倒2勺生抽、1勺陈醋、1勺白砂糖、1小勺盐,拌匀后再来两勺热汤,酸辣口味的就做好了;

14、这时候锅里的饺子也煮好了,全部都浮起来了,捞起来后装到碗里就可以开动啦。

面皮的口感超级Q弹可以滴水不漏,既能让馅儿里面的汤汁完美地封锁在饺子里面,还能完好的隔绝煮芋饺的面汤。吃起来又糯又柔,滑溜可口,还有包着香香的肉馅,一口下去真的是超级满足,我想应该没有人会不喜欢吧!

┄【手工芋圆】┄

我这里用到3种食材:芋头、南瓜、紫薯,做出来颜色也会特别的漂亮;

〖 食材清单 〗紫薯500克、芋头500克、南瓜500克、70克白糖、木薯淀粉适量

〖 制作步骤 〗

1、先来给紫薯和芋头削皮,这里的紫薯南瓜芋头的重量都是一样的,去皮后是500克;

2、紫薯和芋头削皮后我们先用清水过一遍,然后把紫薯切片、芋头切块儿

切好后都用碗装起来,最后就是老南瓜了,削皮后切小块儿装起来就行;

3、接着就是上火蒸了,南瓜的水份比较多,是很容易熟的

蒸熟后我们先把它取出来倒入锅里炒一炒,把水份炒干一些,炒之前先把南瓜捣成泥,然后加20克白糖一起翻炒,水份炒干一些了就盛出来;

4、接着再少量多次的加木薯淀粉,一定要慢慢的加,能揉成团儿就行,如果一捏就散就是太干了

可以加点开水静置1分钟后继续揉面,揉成一个光滑的面团儿了用保鲜膜包起来防止风干;

5、这时候紫薯也蒸好了同样的先捣成泥,然后加20克白糖,木薯淀粉也是少量多次的加,

最后加一点点开水后静置1分钟,1分钟后揉成光滑的面团就比较简单了,我感觉紫薯是最好揉的,揉好后也要盖上保鲜膜;

6、最后就是芋头了,同样的加30克白糖后捣成芋泥,少量多次的加木薯淀粉,最后揉成一个软硬适中的面团儿;

7、三个面团儿全部做好了就可以开始搓丸子了,大小你们自己随意,搓好后直接放入盘子里,盘子底部记得提前铺上一层木薯淀粉,让搓好的丸子都能裹上一层粉;先来搓紫色的,再来黄色的,最后搓白色的,全部搓完做了满满两个盘子;

8、吃不完的这时候就可以直接用保鲜袋装起来放冰箱冷冻保存,密封好了大概能放两个月左右,剩下的水开后就直接加进来煮,大火煮到全部飘起来了就熟了,煮的时候紫薯会褪色是正常的,这是天然的植物色素,非常健康;

9、三种芋圆一起煮也没关系,都不会互相染色的,煮好后捞出来过一下凉水,吃起来更劲道Q弹,装碗后我们的芋圆就做好了;

10、加点牛奶或者是蜂蜜,口味更醇香浓郁,喜欢吃甜的还可以加点蜜红豆,3色芋圆颜色好吃,一碗还能补充多种营养,夏天做的话,放冰箱冷藏一会儿在食用,口感更佳,比冰淇淋还要好吃哦!

┄【芋头丸子】┄

〖 食材清单 〗芋头、红薯淀粉、适量清水、青红辣椒各一个、蒜末、半碗淀粉水、1勺生抽、1勺盐、食用油

〖 制作步骤 〗

1、芋头洗干净后上锅蒸熟

去皮后趁热捣成泥

再加入1:1的红薯淀粉揉成团儿,分次倒入清水抓拌成比较稀的面糊;

2、烧一锅开水,水开后我们来捏丸子,虎口挤出后用勺子舀入锅中,这个芋头丸子和其它丸子不同,一定要开水下锅

锅里的丸子全部煮到飘起来后就熟了,捞出来装盘;

3、青红辣椒各一个切成丁

热锅倒油、下蒜末、青红椒炒香,再加半碗淀粉水、1勺生抽、1勺盐,煮到汤汁变浓稠后就可以出锅倒在丸子上面了

爽滑Q弹的芋头丸子就做好了,咸鲜入味儿又细腻;

致力于用最简单的食材,为您分享最美味的佳肴和点心,我是蓉儿,每天为您分享一道美食,学着这样吃,让您的胃更健康!欢迎点赞,关注,转发和收藏,感谢有您的支持!我们下期再见。

    推荐阅读
  • 地理河流必考知识点(高中地理河流的水系特征)

    临近开学,很多小伙伴说怕上地理,觉得地理就像是玄学,今天学姐跟大家聊聊地理!在地理高考中,无论是选择题,还是问答题,‘河流’都是一个非常热门的考点。河流的水系特征、河流的水文特征、什么因素会对河流造成影响......众多与河流相关的考点有时候会对同学们的答题造成一定程度的阻碍。今天,学姐就给大家总结出一些,各位同学也要结合自身具体情况进行查缺补漏哦!需要高中九科资料来找小冰学姐!

  • 跑步前的热身运动是哪几个动作(跑步前如何正确热身)

    跑步前的热身运动是哪几个动作跑步是一项很好的有氧运动,它可以增强体能,改善心肺功能,让呼吸更顺畅,长期训练还能达到减脂瘦身的效果。双手手指交叉,并向上翻转手腕,直至手臂完全伸直。身体略微前倾,双手交叉贴于左侧大腿位置,收紧腹部,将背部挺直。将左腿向前抬高,同时将右手向前触碰左脚脚尖,连续做10次。当大腿接近水平面时,立即向上起身站立,连续做15次,重复4组动作。

  • 记叙文作文(有关记叙文作文范文)

    但是正确的学习方法应该是劳逸结合哦,所以上个星期六我们初一全体师生来带了中山陵踏秋。金色早已习惯了城市间的喧嚣的我们,来到了中山陵便一下被眼前的景象吸引住了:虽已是深秋,但那一草一木毫不逊色于春天。

  • 王者荣耀积分夺宝怎么抽(王者荣耀积分夺宝怎么抽偶像歌手?)

    新增一键领取功能,召唤师可快速领取所有可领取的额外奖励。

  • 幽默滑稽自己生日话语(祝自己生日快乐幽默滑稽搞笑句子)

    幽默滑稽自己生日话语别人吃的长寿面,我吃的挂面。昨天生日,竟然忘记祝一下自己了,比往年低调了一些。闭上眼,在心中对自己说:生日快乐,祝我生日快乐!18岁,像美丽的花蕾,含苞待放。愿一切为之努力的事情,最后皆有所成。18岁了,不再拖着长长青春的尾巴,我已经甩掉了青春。我的生日就是哈哈哈受难日,18年前的今天,妈妈您辛苦了。噢耶,祝自己生日爆爆乐。又老一岁了,终于不是一个人过生日,有人做长寿面啦。

  • 南航机队介绍(南航机队规模达到700架)

    当天下午14:32,注册号为B-8640的全新空客A321客机平稳地降落在广州白云机场,她是南航在广州南沙自贸区完成的首架保税租赁业务飞机。南航、昆仑金融租赁公司与广州南沙开发区金融工作局在广州白云国际机场内举行了飞机交付仪式。南航最新制定的发展规划显示,到2020年南航机队规模将达到1000架、年客运量将达到1.6亿人次。成立当年南航的机队规模为79架飞机,通航城市60个,航线网络161条,年旅客运输量为994万人次。

  • 自来水里有血吸虫(自来水惊艳红线虫)

    水-------吾之所需广东省量中国的一个沿海经济发达的地区。而这双好像在象征着水对于广东省的经济发展有着举足轻重的地位。垃圾掩埋场渗出水含有很高浓度的有机物,且浊度及色度很高,因此亦为水污染源之一。上述污染源中以市镇污水、工业废水及农业污染最为重要。工业废水中尤以纸浆、染整、制革、店勿及食品业废水之污染最为严重。

  • 氟斑牙是怎么形成的 氟斑牙是怎么形成的原因

    使用含氟量高的牙膏如果是长期使用含氟高的牙膏的话,也容易导致氟斑牙的产生。工业污染严重如果是长期生活在工业污染比较严重的地方的话,可能会造成水源中氟含量升高,而且食物中含有的氟也可能偏高,长期饮用或进食氟含量偏高的水和食物造成氟斑牙。比如使用自来水,或者是对水源采取降氟措施。如果已经形成氟斑牙应该就医,在医生指导下进行治疗。

  • 揭秘庄家坐庄的全过程(今天分享一些庄家的本质)

    在法律里庄家是违规的,这叫操纵市场。基金庄家在整个家族里具有举足轻重的作用,属于正规部队。基金庄家与券商关系比较亲密,有的时候会共同坐庄。其操盘能力不亚于任何其他庄家。大股东庄家是指公司董事会成员或者一些管理高层,利用职务之便进行内线交易。庄家在坐庄初期会对股本结构进行详细的调查。如果有异动庄家会查出异动账号的开户账号和所在地,以及这个账号每一笔实时交易。

  • 诗经中的整卷(注音读书笔记52诗经)

    注音读书笔记52诗经鄘风·相xiàng鼠相鼠有皮,人而无仪人而无仪,不死何为?相鼠有齿,人而无止人而无止,不死何俟sì?相鼠有体,人而无礼人而无礼,胡不遄chuán死?——人们以鼠比卫国统治阶级,讽刺他们表面上用“礼”来。