在《惯用脑整理术》这本书里面作者根据人的左右脑，让大家每日的生活和工作变得更加的轻松，帮助不会整理的人顺利的完成整理。作者是日本作家高原真由美。我们都知道收纳大神都在日本产生，因为日本的生存空间和生活空间都比较的狭小，所以他们的生活日用品会比较多。所以他们对于收纳的研究非常的充分。而是把他们进行筛选，分类，最后进行清除。通过《惯用脑整理术》，可以让复杂的生活变得简单。
读书的时候，我们的心理学老师让我们玩过一个游戏，来测试我们是左脑型还是右脑型。
很简单，就是把手指交叉，看你的左手拇指在上还是右手拇指在上。
右手拇指在上的就是右脑型，左手拇指在上的就是左脑型。虽然划分不一定准确，但是却让我了解了人，可以分为左脑和右脑行动者，而不同的脑行动者对为人处事也是不一样的。
在《惯用脑整理术》这本书里面作者根据人的左右脑，让大家每日的生活和工作变得更加的轻松，帮助不会整理的人顺利的完成整理。
作者是日本作家高原真由美。她研究整理收纳法已经有12年了，并培养了相关的人才，在推广生活整理法上有很多杰出的贡献，也帮助很多人通过减轻生活压力，过上了轻松的生活。
我们都知道收纳大神都在日本产生，因为日本的生存空间和生活空间都比较的狭小，所以他们的生活日用品会比较多。
而且因为房间比较狭窄，如果稍不留神就会堆得到处都是。所以他们对于收纳的研究非常的充分。
所有收纳整理的第一步。不是马上开始整理，而是断舍离。将所有你要整理的东西全部取出来，并不是全部扔掉。而是把他们进行筛选，分类，最后进行清除。
根据不同惯用脑型的关键词来进行分类。
比如右右脑型比较重视感觉，所以他们会用喜欢或者不喜欢来看待一样东西。
右左脑型会比较追求完美。所以他们要根据使用的频率来进行分类。
左左脑型是比较理性的，所以可以用时间轴或者是使用频率来进行组合。
左右脑型比较重视自我这时候建议用自己容易理解的关键词来进行分类。
但是在整理的时候，以东西还能用为标准来判断物品的去留时，杂物量不可能会减少，只要没什么大问题，东西一般都能用。
比如我很喜欢看书，在促销的时候，我也屯了很多新的书籍，平时家里也积累了一些书，我的书都是乱放的。
那怎么整理我的书籍呢？整理书籍的时候，一定要先将所有的书集中起来。
你可以问自己，我还想读这本书吗？这本书我想推荐给其他人吗？这本书还对我有用吗？还可以问问自己，这本书在我的人生当中扮演了什么样的角色？
如果还是难以定夺，就问自己最后一个问题，如果在书店看见这本书，还会买下它吗？如果答案是是的，那就把它整理到还要用的那一堆。其它人和它们愉快地挥手作别。
通过《惯用脑整理术》，可以让复杂的生活变得简单。让压力的生活变得轻松，不妨也试一试吧。
