到现在为止，女主对男生的突然提分手还是感觉难以理解、感觉很突然。女主目前还没有形成一个真正的「自我」、还没有找到自己、还没有成为自己，这是女主现在最大的问题。对于女主而言，先从精确了解自己的感觉开始。因为情绪是一个人和自我连接的桥梁。在第三维度生命期，双方是共修的关系。真相是男方很会表达，很会给女方创造有感觉的氛围，很会带感情节奏，从而能够快速和女方发生性关系、又快速撤离，他只想和女主短期在一起。
关键词：天真女孩 高价值魅力女孩
问：老师，我和我男朋友是在朋友聚会上一见钟情的，双方都很有感觉。于是两天时间，就确定关系在一起了。
他会一直粘着我，给我发消息，见面的时候一直盯着我看。
有一天一直问我喜欢他什么的时候，我说不出，他就会否定我喜欢他，把我问得有点委屈想哭的时候，他马上开车一个小时来找我，抱着我说“对不起，我会珍惜你的，不该那样说”。
我能感觉到他是很喜欢我的，在一起以后也对我很好，会把工作安排在我有事的时候，我放假都会陪着，每天下班后只有一点点时间他也会来黏着我，送我回家。
语言上，他会每天都宝贝、老婆这些高甜度的用词。我不喜欢表达，他会一直鼓励我说喜欢就要表达出来。
我说了我更喜欢用行动来让他感受到爱，但在他的输出中，偶尔也会说想你之类的。
相处当中，我们基本没有吵过架，就比较平淡地像过日子那样相处，互相陪伴着。
性生活方面，因为很有感觉，发生关系比较快，一周左右吧，但没有特别合适。
他说他以前的对象都会每次都高潮，但我是唯一一个和他试了几次都没高潮的，我就只感觉他对我这点可能不太满意。
一直以为他很喜欢我，甚至头一天睡觉还抱着我说“你好好哦，要是可以成家就好了”，结果第二天就说分手了。
他说很喜欢和我待在一起，相处也很舒服，但是对我没有欲望，只想牵着抱着，就没有下一步了，觉得感觉有点不对劲，没有对女生的感觉，像朋友。
他说他可能喜欢妖精类型的女生，他心里一直想找我这种，觉得也很适合结婚，很难遇到我这么好的，但是遇到了他又觉得爱不起来。
我自己觉得比较难理解，为什么一开始有感觉，相处得也好，但是突然就没有感觉了呢？
冷爱回复：
从女主的描述来看，这一个月左右的情感经历，对女主来说像是烟花般绚烂又短暂。
到现在为止，女主对男生的突然提分手还是感觉难以理解、感觉很突然。我们能理解女主的惊讶和懵逼，因为她对于一些情感的真相还不知道，而且她还不知道自己不知道。
她这段经历的真相是，她被男方短择了，男方是以谈恋爱的名义在短择女主，得手之后就迅速撤场了。所谓短择，就是男方不是真的想和她结婚、想和她天长地久的，男方只想短期玩玩。
在情感的世界里，女主还像是一个天真的女孩，天真得连自己被短择了还浑然不知，对此我们很同情女主。
谨以此文献给所有女孩，祝愿所有的天真女孩都能蜕变成高价值的魅力女孩，都能拥有美满的幸福。
那么，一个天真女孩要怎样才能蜕变成高价值的魅力女孩呢？结合本文的案例，我们从以下几个方面展开分享：
一，找到自己、成为自己上述案例的女主很快和一个男人在一起、又很快被分手，这说明她很容易被别人带节奏。
什么样的人容易被带节奏？没有「自我」的人。
从【使命心理学】来讲，我们一生会生活在三种不同的维度中：
第一维度是生存期，活下来，求安全；
第二维度是生活期，活得好，求发展；
第三维度是生命期，活明白，求意义。
我们可以把一个人的发展脉络和轨迹归纳为：“从无到有，从有到合”。
那么该怎么理解“从无到有”呢？
女主目前还没有形成一个真正的「自我」、还没有找到自己、还没有成为自己，这是女主现在最大的问题。
在形成真正的「自我」之前，一个人无论是面对感情、工作还是其他方面的问题，都容易浑然不知、容易被别人带节奏。
形成真正的「自我」，是一个人获得幸福的一个核心关键。
那么，应该怎样形成呢？这需要通过很多不同维度的修炼。如果有经济能力，可以通过中长期的咨询来形成，这种方式可以少走很多弯路。
对于女主而言，先从精确了解自己的感觉开始。
虽然女主在提问中多次提到“感觉”这个词，但从她被短择却毫无察觉、从她无法表达究竟喜欢男方什么等等事情可以看出：她对自己感觉的了解，其实是非常模糊的。
我们人的感觉，通过眼耳鼻舌身意的入口，会形成视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉、思想感受等等。
在情感的层面上，女主要先对自己的情绪感受更加了解。因为情绪是一个人和自我连接的桥梁。
可以通过持续命名自己的情绪、持续做情绪记录等等，让自己对情绪的感知更加敏锐。
一个人的「自我」，就像一棵树的根。有了真正的「自我」，一个人的根基才能稳固。
二，内外兼修在人生的第一维度生存期，一段长期稳定的关系是一场精准的价值匹配，这时候还没有真正的爱情。但拥有较高的价值，至少能让人活下来，而且更有希望升维到第二维度。
在第二维度生活期，会有真正的爱情。这时候价值匹配的规律已不再适用，而更多是讲究爱与和平，这就需要感情的双方拥有真正的「自我」和较强的情感经营能力。
在第三维度生命期，双方是共修的关系。这个境界很高，我们暂且不讨论。
那么在感情中，女孩子的价值包括哪些呢？
繁衍价值、生存价值、情绪价值、忠诚度等等。
所谓的繁衍价值，是指一个女孩生下健康、聪明、漂亮宝宝的能力，外在体现为女孩子是年轻的、漂亮的、健康的。
所谓的生存价值，就指一个人通过自我奋斗或者继承得到的财富、权力等优质资源。
“白富美”的白、美就是指繁衍价值，富就是指生存价值。
“高富帅”的高、帅就是指繁衍价值，富就是指生存价值。
所谓的情绪价值，是指一个人能调动别人情绪的能力，能让别人开心、能让别人情绪有起伏的能力。
这个案例中的男生，就给女主提供了很高的情绪价值。
所谓忠诚度，是指一个人对伴侣的忠诚度，这也是非常重要的。因为任何一方的不忠，都会对感情造成很大的冲击、也对养育后代很不利。
概括来讲，我们可以把繁衍价值、生存价值归类为外在价值，把情绪价值、忠诚度归类为内在价值。一个真正高价值的魅力女孩，是内外兼修的、内外价值都很高的。
本文女主的外在价值如何，她的提问里没有描述到，我们不得而知。外在的价值提升，概括起来就是几个字：更美、更健康、更有钱或更有权。
接下来我们结合女主的描述，着重讲内在价值的提升。
三，提高情感认知关于情感的知识有很多，比如男女择偶策略、依恋风格、社会生态模型等等。
很多人都想拥有一段美好的感情。只有了解必要的情感知识，才能在情感道路上少踩一些坑、多一些平安和幸福。
在这个案例中，女主对男女不同的择偶心理和策略似乎一无所知。
从进化心理学来讲，无论男女的择偶，目的都是希望多留一些基因优质的后代。
男人用短期择偶策略更容易实现这一目标，因为男方通过和女人发生性关系就可能留下后代，所以男人的天性更喜欢广撒网。当然，这是相对女性而言的，这并不是说天下就没有专一的男人。
对很多男人而言，除非是遇到对他们而言价值特别高、或者很符合他们需求的女人，他们才会愿意采用长期择偶策略、才会愿意结婚。而对于价值不高的女人，他们更倾向于短择。
女人用长期择偶策略更容易实现这一目标，因为在很长一段时间内，女人都需要男人的长期保护和照顾才能养活孩子，所以女人的天性更想栓牢一个男人。
我们来复盘一下女主和男生这段经历的脉络：
女主和男方初识到分手，时长仅一个月左右。初次见面一见钟情，两天后就确定男女朋友关系，一周左右后就发生性关系，一个月左右后男方说分手了。
这里的真相是什么？真相是男方很会表达，很会给女方创造有感觉的氛围，很会带感情节奏，从而能够快速和女方发生性关系、又快速撤离，他只想和女主短期在一起。
更可气的是，男方就算在分手时，在4月29日的聊天中还把自己伪装成一朵“白莲花”。这是一个段位挺高的短择男。女孩子们要擦亮眼睛啊。
我们【使命心理学】第一维度生存期是让自己活下来，目标是求安全。要想安全，一个重要任务就是防坑。在防坑类型中，其中有一类就是防短择。
怎样降低被短择的概率？
建议女孩子们多学习情感的知识。另外在恋爱进程中，适当放缓速度，不要太快确定男女朋友关系、不要太快发生性关系。正所谓“路遥知马力，日久见人心”。
还有，如果感情的甜度、浓度异乎寻常地高，就像这个案例中男方给女主的那样，事出反常必有妖，女孩子们也要警惕。
四，提高情感能力什么样的女孩容易被短择？
除了情感认知低的以外，情感能力低的女孩也容易被短择。最容易被短择的是综合价值较低的、但想要一个优质男的天真女孩。
上述案例的女主，情感能力急需提升，比如感知能力和表达能力。
女主在描述说，说到一件事情：“有一天他一直问我喜欢他什么的时候，我说不出，他就会否定我喜欢他，把我问得有点委屈想哭”。
且不说女主完全没有感知到自己被短择的这件事情，女主对自己喜欢男方什么也感知模糊、也表达不出来。
另外，女主说“我不喜欢表达，他会一直鼓励我说喜欢就要表达出来，我说了我更喜欢用行动来让他感受到爱”。这其实是女主对自己口头表达能力不佳的一种托词。
试想一下，如果既在语言层面表达爱，也在行动层面表达爱，双管齐下，是不是表达爱的更好方式？
说实话，像女主这样觉察力弱、表达能力弱的天真女孩，在感情中容易被动。老实的男孩子无法给她们提供情绪价值，吸引不了她们。真正高价值的优质男，她们又没有相应的情感能力去长期吸引住。
最后，这部分女孩子很容易被短择男盯上。
而真正高价值的女性，在觉察层面，是洞若观火、心如明镜的，她们能够快速识别出哪些男人是优质男、哪些男人是想短择的。对于男人想短择的意图，能去勇敢拒绝；
在情感表达层面，是大大方方、顺畅自如的，能够提供情绪价值，能够和一个高价值的优质男建立情感链接，从而和优质男建立起长期稳定的亲密关系。
结合上文所述，很多人虽然外在更美、更有钱有权了，虽然内在学习了很多情感知识、情感能力，但情路依旧坎坷，很有可能是因为他们还没有形成真正的「自我」。
没有真正的「自我」的人，根基是不稳定的，心理能力是不稳定的，所以就算有貌有钱有权，也缺少自我价值感；就算学习了很多情感知识和能力，也无法正常发挥。
所以，要想成为一个高价值的魅力女人，形成真正的「自我」是根本性的关键。一个人的根基稳了，情感的高楼才能盖得稳、盖得高。
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