湖南境内发生了一场场中国军队同日本侵略军的激烈战斗。马正建所著的《长沙大会战》全面客观地记录了三次长沙会战的重大战役行动。在作者详实的史料占有、深入的实地考察和大量亲历者采访的基础上，作品以恢弘而细腻的文笔，再现了当年极其雄壮而惨烈的战争场景，激情讴歌了中国军民在浴血战斗中表现出的英勇精神，披露了大量鲜为人知的生动史实，使《长沙大会战》具有珍贵的史料文献价值与可阅读性。
(《长沙大会战（1939-1942）》)
作者：马正健
出版社：贵州人民出版社
简介：在伟大的抗日战争中。湖南境内发生了一场场中国军队同日本侵略军的激烈战斗。马正建所著的《长沙大会战(1939-1942)》全面客观地记录了三次长沙会战的重大战役行动。在作者详实的史料占有、深入的实地考察和大量亲历者采访的基础上，作品以恢弘而细腻的文笔，再现了当年极其雄壮而惨烈的战争场景，激情讴歌了中国军民在浴血战斗中表现出的英勇精神，披露了大量鲜为人知的生动史实，使《长沙大会战(1939-1942)》具有珍贵的史料文献价值与可阅读性。
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最后我们在将植物油，比如花生油涂在餐具表面，待油被吸收后，再涂一遍，大概涂个三次就差不多了。我们可以间隔一个月左右，重复一次泡盐水及擦植物油的操作，这样餐具就不容易发霉了，并且经久耐用！用这种碗盛食,可以完全保持食物原味,吃酥油粘巴等油肉一类食品犹为适宜。
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肥胖不仅会导致人体出现多余赘肉，从而影响身材美观，还会导致部分疾病的发生。吃太多加工食品吃由米粒，面包和咸饼干等细粒制成的食物，或快餐，甜味饮料和甜点等加工食品可能会阻碍体内脂肪的燃烧。这种糖与体内的脂肪结合，导致身体“糖”，导致难以减肥。吃太多动物脂肪过量摄入肉类和肉类产品，过量摄入饱和脂肪酸，会转化为内脏脂肪。内脏脂肪也不例外，这是不容忽视的。
尿酸产生过多，或者尿酸排泄障碍都会引起高尿酸血症。高尿酸是痛风发作的根本原因，降低血尿酸，长期将尿酸控制达标，是避免痛风发作以及减少痛风石、尿酸性肾结石及高尿酸性肾病的最有效措施。此外，大量饮水，对痛风患者也大有益处。至于咖啡，《共识》是这样描述的：咖啡与高尿酸血症及痛风的关系尚无定论，有研究显示饮用咖啡不增加高尿酸血症的风险，并可能降低发生痛风的风险。
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