左下腹隐隐作痛是怎么回事在日常生活中，身体有一点点小毛病都会出现疼痛感，特别是在走得急时左下腹莫名其妙地出现隐痛的情况，大多数人认为只要休息好就行了，但也要提高警惕接下来小编告诉大家左下腹隐隐作痛到底是怎么一回事，一起来看看。
在日常生活中，身体有一点点小毛病都会出现疼痛感，特别是在走得急时左下腹莫名其妙地出现隐痛的情况，大多数人认为只要休息好就行了，但也要提高警惕。接下来小编告诉大家左下腹隐隐作痛到底是怎么一回事，一起来看看吧~
左下腹隐隐作痛的原因有哪些？
1、消化不良
左下腹隐隐作痛可能是由于消化不良引起的，当人体的胃肠道蠕动出现问题，或肠胃分泌的消化液不足时，就会出现消化不良现象，从而导致腹部的疼痛感。
2、肠炎
肠炎主要由于细菌、病毒、寄生虫等微生物感染引起的，当患有肠炎时，身体就会出现腹痛、腹泻或便血等症状，因此，左下腹部隐痛也有可能是肠炎导致的。
3、泌尿疾病
当人体患有泌尿系统疾病的时候，如膀胱炎、尿路感染等情况下，由于炎症会对周围的细胞组织造成影响，因此在人体的左下腹部也会出现隐痛的情况。
4、脊柱病变
当身体的脊柱出现病变时，由于脊柱上的神经组织比较多，并且在发生病变后，会出现放射性的疼痛，从而导致左下腹部出现隐痛的情况。
左下腹隐隐作痛时怎么办？
1、饮食要清淡
在饮食方面应避免吃辛辣、寒性、过冷过热食物，如辣椒、冰激凌、凉性水果等，饮食过于复杂会导致肠胃消化不良，我们应该按时一日三顿，饮食最好保持清淡些。
2、适量运动
平时吃饱就坐下或者躺下，会容易造成消化不良或一些肠胃疾病，而饭后适量运动，如散步、站立等，能够促进肠胃的蠕动，并且改善细胞的新陈代谢，从而有助于肠胃消化。
3、调整生活作息
很多年轻人都习惯于晚睡、甚至熬夜等，长期这样下去会导致内分泌紊乱，体内器官也无法休息，造成超负荷运转，会危害生命的。所以我们应调整生活好自己的作息，能够维持身体的内分泌，有利于促进肠胃的消化。
4、前往医院就医
如果是出现肠炎、泌尿疾病和脊柱病变的话，就立即前往医院就医，检查清楚是否存在哪些问题，对症下药才能解决最根本问题。
左下腹隐隐作痛与肠胃问题有关，所以应引起重视，情况严重时应立刻寻求医生的帮助，另外在平时生活中的饮食和卫生健康也要重视起来！
