排卵期每天同房会影响精子质量吗（）

排卵期前减少同房如果要保证同房时的质量，建议在排卵期前1个星期开始禁止同房，这样可以足够的保证男性精子的数量和质量，使男性养精蓄锐，在排卵期到来时能够产生足够的高质量的精子，最大程度的保证第一次就能怀上。

有些人为了提高怀孕的几率，在排卵期到来时几乎每天都同房，那么排卵期每天同房会影响精子质量吗？

排卵期并不需要严格控制同房的次数，因此在这几天每天同房也是可行，但不要在同一天同房好几次，这样也会加大男性精子的消耗，次数多了也会影响到男性的身体健康，不建议排卵期每天同房。

不建议每天同房

虽然上文中提到可以每天同房，女性的排卵期大概有10天左右，如果在这10天里每天都同房，不仅对男女的体能消耗非常大，而且精子的生成速度也赶不上每天同房射精的数量，从而影响到精子的质量，降低优生优育的概率，所以排卵期每天同房会影响精子的质量。

怀孕的关键在于男性精子与女性卵子顺利受精着床，而男性精子的存活时间为1-3天，女性卵子的存活时间为1-2天，所以根据精子和卵子的存活时间特点，可以选择间隔一天同房一次，这样既能够保证精子与卵子的结合，又能够保证精子的质量。

所谓排卵期是女性排卵的一个时间段，而不是具体的某一天，在月经规律的基础上，末次月经的前14天是排卵日，排卵日的前5天和后4天都属于排卵期。

所以在这个时间段内，选择排卵日的前3天同房是最容易受孕的。

性生活时，男女双方的性器官都处于高度的充血状态，而且从性兴奋期达到高潮，人体的许多组织器官都会参与这个特殊的生理过程，所以性生活时间如果过长容易诱发各种疾病，出现阳痿、早泄、肾虚等疾病。

如果要保证同房时的质量，建议在排卵期前1个星期开始禁止同房，这样可以足够的保证男性精子的数量和质量，使男性养精蓄锐，在排卵期到来时能够产生足够的高质量的精子，最大程度的保证第一次就能怀上。

注意：排卵期前也不能长时间禁欲，因为长时间的不射精，精子的质量也会有所下降。